Situación nutricional, ¡tu plan!

Tener conocimiento sobre el tipo de alimentos que consumimos a diario, mejora el estado nutricional. La sana alimentación combinada con el ejercicio es fundamental para la buena salud. Las tendencias alimenticias son deficientes en la actualidad, por lo cual es importante tener en cuenta siempre con qué debemos proporcionar energía y bienestar a nuestro cuerpo.